Smoothie mit Mango und Zitrone

Schlagen Sie alle Zutaten in einem Mixer mit einer halben Tasse Eiswasser auf. Als nächstes servieren.

Kulinarischer Tipp:

Wenn Sie das Getränk mit Vitaminen anreichern möchten, fügen Sie 1 Paranuss (Pará-Nuss) hinzu.

Gut zu wissen:

Bei Verstopfung empfiehlt die Weltorganisation für Gastroenterologie (WGO) einem Erwachsenen die Einnahme von 30 g Nahrungsfasern pro Tag. Dieses Rezept enthält insgesamt 5,8 g Nahrungsfasern pro Portion, was 19 % der empfohlenen täglichen Faserzufuhr entspricht.

OptiFibre lässt sich sehr leicht in die tägliche Routine integrieren, da es geschmacksneutral ist. Es lässt sich in fast alles einrühren: Flüssigkeiten und Zubereitungen, warm oder kalt, und ändert nichts an der endgültigen Zubereitung. Schnelles und einfaches Auflösen!